Très tôt, je me suis intéressée à la psychologie, aux traditions zen et buddhiste, et à la pratique de différents types de méditation. 

Fascinée par les langues, attirée par l'aventure et curieuse d'explorer l'inconnu, j'ai d'abord dédiée la première partie de ma vie au métier de traductrice et aux voyages à travers le monde... 

 Jusqu'au jour où une épreuve sur mon chemin de vie vint bousculer tout ce que j'avais construit. Elle marqua le début d'une profonde crise existentielle pendant laquelle je perdais le goût de vivre et de communiquer. Je me retirais de la société, devenue soudain vide de tout sens. 

C'est alors un autre voyage qui  commençait pour moi, et qui prenait une autre forme cette fois-ci : un voyage intérieur... Une exploration des profondeurs qui me poussa à me mettre en quête de sens, de vérité et de compréhension afin de trouver une issue.

 Au fil de mes recherches, j'étudiais différents outils thérapeutiques, et je plongeais ainsi dans différents mondes : 

le chamanisme, l'énergétique, la médecine quantique, la thérapie transgénérationnelle, la psychologie jungienne, les états de conscience modifiés....

Peu à peu... Lentement... Un pas après l'autre... une nouvelle façon de voir le monde et la vie s'est dessinée pour moi... 

Et de façon inattendue, une nouvelle vocation m'attendait également à l'horizon.

Et maintenant ? 

Aujourd'hui, je suis sophrologue et thérapeute holistique, diplômée en Sophrologie, et formée à la relation d'aide selon l'Approche Centrée sur la Personne (ACP) de Carls Rogers.

J'ai à coeur de vous accompagner dans les situations que vous traversez, et de mettre à votre disposition un espace d'écoute neutre et bienveillante.

Mon approche est holistique : elle s'est nourrie des connaissances, des outils et des perspectives qui ont changé ma vie et qui me passionnent.

 Je considère que c'est à travers l'intégration de nos multiples facettes, de notre part d'ombre comme de notre lumière, que nous pouvons pleinement accéder à notre force intérieure.

Et j'ai la conviction que nous avons tous.tes en nous les ressources pour surmonter les défis qui jalonnent notre chemin de vie. 

C'est pourquoi je propose un accompagnement qui favorise l'autonomie et la récupération de votre pouvoir personnel.