ateliers et retraites 2026
Sophrologie
Programme
"Explorer son authenticité"
Tous les 15 jours
Dates à venir
Saint-Affrique
Un programme de 11 ateliers pour :
- Revenir à soi
- Prendre le temps d'écouter son corps
- Gagner en confiance et en liberté
- Se libérer peu à peu des anciens conditionnements qui ne vous servent plus.
Durée de chaque séance : 1h15
Tarif : 120 euros + 1ère séance gratuite
Lieu : Saint-Affrique
Sophrologie
Séance de groupe
Découverte
Samedi 17 octobre 2026
16H15 - 17h30
Millau
Un atelier conçu pour :
- Découvrir la sophrologie
- Prendre le temps d'une pause
- Et ouvrir un espace de (re)connexion à soi
Durée : 1h15
Tarif : 14 euros
Lieu : Centre Osmonde, 13 bis rue Louis Blanc, 12 100 Millau
Thérapie holistique
Retraite
"Guérir l'enfant intérieur"
Du samedi 28 novembre au mardi 1er décembre 2026
Faragous, Sud-Aveyron
Une retraite qui combine différents outils holistiques invitant à :
- Ouvrir un espace de reconnexion à votre enfant intérieur dans la bienveillance afin d'entamer le processus de guérison,
- Se libérer de ce qui ne vous sert plus,
- Honorer vos émotions et votre créativité,
- Porter un autre regard sur les blessures du passé,
- Repartir avec des clés à utiliser au quotidien.
Durée : 4 jours
Tarif sans hébergement : 240 €
Hébergement : possible sur place en gîte partagé, tarif de 19 € à 35 € par nuit.
Lieu : Faragous, Sud-Aveyron, à 1h de Millau